长沙(shā)家政月嫂:剖腹产后排气(qì) 月嫂要学这四招
剖腹产后排气对于产(chǎn)妇的健康影响重大(dà),如果产妇(fù)迟(chí)迟不排气(qì),那(nà)么势必(bì)会(huì)引起(qǐ)产妇各种不(bú)适反应(yīng),甚至引(yǐn)发疾病(bìng)。有些产妇觉得这是一件很尴尬丢人的事情,其实,这是(shì)很正常(cháng)的生理现象。那么,用(yòng)什(shí)么办法才可以让(ràng)剖腹(fù)产后正常排(pái)气呢?
恶露露、驱风散寒} 无论是自然(rán)分娩(miǎn)或剖腹(fù)产妇女,恶露不尽将导(dǎo)致(zhì)子(zǐ)宫各种病变。产后前期应以祛恶露,温经(jīng)散寒,利尿消肿,养血补铁,补(bǔ)脾益气(qì),清热解毒为主,为尽快恢复良好基础。第二阶段{防风寒} 妇女产后,因体力消耗抵抗(kàng)力下降,容易感(gǎn)染(rǎn)风寒(hán)。产后(hòu)此时期应曲风固表,安神和中(zhōng),温中散寒,回阳通(tōng)脉,增(zēng)强(qiáng)机体抵抗力,减少风寒侵扰的侵扰,为尽(jìn)快恢复(fù)做好体内保护。第三阶(jiē)段(duàn){补血润肠(cháng)、开胃健脾、滋阴养颜} 此方时期主要补充妇女生产时所失水分,减(jiǎn)少产(chǎn)后便秘发生(shēng),改善产后(hòu)面黄、头晕(yūn)。产(chǎn)后此时期应养血益肾、润肠通便、滋(zī)阴养血、养颜、美(měi)容。第四(sì)阶段{壮腰补肾(shèn)} 因生产时肾气大伤,腰酸背痛(tòng)、腰膝酸(suān)软、目昏(hūn)不明、记忆力减退是产妇女(nǚ)常(cháng)见现(xiàn)象。此时期应健脾胃、滋阴补气、固肾(shèn)培(péi)元、服用(yòng)后可改善以上之症状(zhuàng)。第五阶(jiē)段{大补元气(qì)} 产(chǎn)后此时期应淡妊纹、大补元气、复脉回脱、益气摄血;活血调经(jīng)、活化人体机能(néng)、淡化(huà)妊纹、养(yǎng)颜润肤。十八大提出,倡导富强、民主、文明、和谐,倡(chàng)导自由 、平等、公正、法治,倡导(dǎo)爱(ài)国(guó)、敬业、诚信、友善,积极培育和践(jiàn)行社会(huì)主义核心价值观。富强、民(mín)主、文明、和谐是(shì)国家层面(miàn)的价值目标,自由、平等(děng)、公正、法治是社会层面(miàn)的价值取向,爱国、敬业、诚信、友(yǒu)善是公民(mín)个人层面(miàn)的价值准则,这(zhè)24个字是(shì)社会(huì)主义核心价(jià)值观的基本(běn)内容。[1-4] “富强、民(mín)主、文明(míng)、和谐”,是(shì)我(wǒ)国社会主义现代(dài)化国家的建设(shè)目标,也是从(cóng)价值目(mù)标层(céng)面对社会主义核心价(jià)值观基(jī)本理念的凝练,在社(shè)会主(zhǔ)义核心价值观(guān)中居于最高层次,对(duì)其(qí)他层次的价(jià)值理念具有统领作用(yòng)。富强即国(guó)富民强,是(shì)社会主义现代(dài)化国(guó)家经济建设(shè)的应然状态,是中华民族梦(mèng)寐(mèi)以(yǐ)求(qiú)的(de)美好(hǎo)夙愿,也是国家繁荣昌盛、人民幸福安康(kāng)的物质基础。民主(zhǔ)是人类社会(huì)的美好诉求(qiú)。我们追求(qiú)的民(mín)主(zhǔ)是人民民主,其实质和(hé)核心是人民当(dāng)家作主。它是社会(huì)主义的(de)生命,也(yě)是创造(zào)人(rén)民美好幸(xìng)福生活的(de)政治(zhì)保障。文明(míng)是社会(huì)进步的重要标志,也是社会主义现代化国家(jiā)的重要(yào)特征。它是社会主义现(xiàn)代化国家文化(huà)建设的应有状态,是对面向现代化、面向世界、面向(xiàng)未来的,民族的科学(xué)的大众的(de)社会主义文化的概括,是实现中华民(mín)族伟大复兴的重要支撑(chēng)。和谐(xié)是中国传统文化的基本理念,集(jí)中体(tǐ)现了学有所(suǒ)教、劳有所得(dé)、病有所医(yī)、老有所养、住有所(suǒ)居的生动(dòng)局面。它是社会主(zhǔ)义现代化国家在(zài)社(shè)会建(jiàn)设领(lǐng)域的价(jià)值诉求,是经(jīng)济社会和谐稳定、持续健康(kāng)发展(zhǎn)的重要保证(zhèng)。[1-4] “自由、平等、公正(zhèng)、法治”,是对美好社会的生动表(biǎo)述,也是从社(shè)会层面对社会主义核心价值观基本理念的凝练。它反映(yìng)了中国特(tè)色社会主(zhǔ)义的(de)基本属性(xìng),是我们(men)党(dǎng)矢志不渝、长期实践(jiàn)的核心价值(zhí)理念。自由是指人的(de)意志自由(yóu)、存在和发展的自由,是人类社会的美好向往,也是(shì)马克思主义追求的社会价值目标。平等指的是公民在法(fǎ)律面前的(de)一律平等,其价(jià)值取向(xiàng)是不断(duàn)实现实质平等。它(tā)要求尊重和保(bǎo)障人权,人人依法(fǎ)享有平等(děng)参与、平等发展(zhǎn)的权利。公正即社(shè)会公平和正义,它以人(rén)的解放(fàng)、人的自由平(píng)等权利(lì)的获得(dé)为前提,是国家、社会应然的(de)根本价值理念。法(fǎ)治是(shì)治国理政的基本方式,依法治(zhì)国是社(shè)会主义民主(zhǔ)政治的基本要求。它通过法制建设(shè)来维护(hù)和保障公民的根本利益,是实现自由平(píng)等、公平正义的制度保证。[1-4] “爱国、敬业、诚(chéng)信、友善”,是公(gōng)民基(jī)本道德规范,是从个人行为层面对社会主义核心价值观(guān)基本理念的凝练。它覆盖社会(huì)道德生活(huó)的各个领域,是公民必须恪守的(de)基本道德(dé)准(zhǔn)则,也(yě)是评价公民(mín)道德行为选(xuǎn)择的基本价值标(biāo)准。爱国是(shì)基于个人对自己祖国依赖关系的深厚情(qíng)感,也是调节个人与祖国关系(xì)的行(háng)为准则。它同社会主义紧密结合在一起,要求人们以振兴中(zhōng)华为己任,促进民(mín)族团结(jié)、维护(hù)祖国统(tǒng)一、自觉报效祖国。敬业是对公民职业行为(wéi)准则的价值(zhí)评价(jià),要(yào)求公民忠于(yú)职守,克己奉公,服务人民,服务社会,充分体现了社会主义职(zhí)业精神。诚信即诚实守信,是人类社会千百年传承下来的道德传统,也是社会主义(yì)道德(dé)建设的(de)重点内容,它强调诚实(shí)劳动(dòng)、信守承诺、诚(chéng)恳待人。友善强调公民之间应互相尊重、互相关心、互相帮助,和睦友(yǒu)好,努力形成社会主(zhǔ)义的新型人际关系(xì)。
一、剖(pōu)腹产后该怎么排气?
1.尽快(kuài)下床活(huó)动身体
长沙家政:剖腹产后的产妇虽然没有顺(shùn)产产妇(fù)那么快可以活动自如,但是(shì),一般(bān)产(chǎn)后24小时(shí)后,就可以在家人(rén)的帮扶下(xià),下床走几(jǐ)步,或者站立几分钟,这有利于(yú)肠胃蠕动。对(duì)于无法(fǎ)下床的产妇(fù),可以在床上(shàng)适当做(zuò)翻身运动,既有利于尽(jìn)快排气,还能避(bì)免发生肠粘连之(zhī)类的(de)问题(tí)。
2.轻轻(qīng)抚摸按(àn)摩腹部(bù)
产妇适时适当对(duì)腹部进行轻轻的(de)抚(fǔ)摸(mō)按摩(mó),有利于促进肠道蠕动,而(ér)且可以把子(zǐ)宫和阴道中(zhōng)残余的积血(xuè)给排出来。
3.使(shǐ)用药物协助排气
产后有些产妇迟迟无法正常排气,那么,可以在医(yī)生的指导下使用药物协(xié)助排(pái)气。但是这(zhè)对(duì)产妇的(de)身体内部环(huán)境(jìng)可能(néng)产生影响作用,因此,不(bú)到特别严重的(de)情况下,产妇尽量别随意使(shǐ)用药物。
4.注意饮食方面的问题
产后(hòu)要注意吃东西(xī)速度不宜多快,必(bì)须细(xì)嚼慢咽,最好是采取少吃多餐的方式。此外,不要多(duō)吃容易造成胀气的食物,不要吃难以消化的食物(wù),这样都比较有利于造成排气。
长沙月嫂(sǎo)
二、剖腹(fù)产后注意事项
长沙家政:剖腹产后,产妇应该细心护理好自己(jǐ)的(de)伤口,不要做剧烈运动(dòng)或者提重(chóng)物(wù),也不(bú)要大哭大笑(xiào)或者咳嗽不止,否(fǒu)则可能会导致(zhì)伤口疼(téng)痛(tòng),甚至裂开。术后(hòu)不要(yào)每天都是(shì)卧床休息,适当下床活动有利于身体恢复。此外,剖(pōu)腹(fù)产后必须做好避(bì)孕措(cuò)施,以(yǐ)免短时间内再次怀孕造(zào)成子宫破(pò)裂等现象。
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